修行是一条路，一条通往觉醒、解脱的道路。这条路有两个层面，一是修学层面，是目标清晰、次第明确的修学之路；二是心理层面，是一条通往觉醒、解脱的心理路线。 [原文]
人工智能时代正以不可阻挡之势席卷而至。科技日新月异，生活丰富便利，人们却依然忧思难安。在这物质发达而内心迷茫的时代，人类将何去何从？ [原文]
当我们学会专注和觉察，就能摆脱对形式的执著，将喝茶与正念禅修相结合。让人们可以在茶汤中体会禅味，在尘世中感受清凉。 [原文]
八步骤，是一种方法论，是从观念、心态到生命品质的训练方法。从接受一种文化、到形成思维方式、再到形成观念，然后由观念产生行为、行为再到性格、性格再到人格，这是生命缘起的共同规律。 [原文]
《慈经》一直是我们重要的修学内容，既是交流前的常规仪式，也是同喜阶段的定课。但我们究竟对此有多少认识？是作为背景音乐听一听，起到静心的效果，还是能随文入观，使之成为慈心的修行？ [原文]
